浏览数量：21 作者:南京市伯乐中学 发布时间： 2025-11-04 来源：本站
11月3日清晨，南京仙林外国语学校伯乐中学第10周升旗仪式暨“科学复习迎期中，体健争先夺桂冠”主题晨会在学校操场举行，全体师生参与。
主持人：
九（5）班
入团积极分子
赵甜甜
升旗手：
九（1）班
共青团员
张文韬
他在班级中担任学习委的职务，遵守纪律，学习自觉认真，平时总能严格要求自己，对于老师布置的任务，积极主动完成。
国旗下讲话
《科学复习迎期中》
学期即将过半，在任课老师们的引领下，很多学科已经进入期中复习阶段。九（5）班胡艺涵、柳帅红两位同学与大家分享他们的复习迎考建议。
在语文、英语复习中，我特别注重“理解”和“积累”。课堂上，我紧跟老师分析的思路，我会用不同颜色的笔做笔记，重点内容用红笔标出。在历史和德法的复习中，我更强调“梳理”和“联系”。历史我用“时间轴”来记忆重大事件，德法则注重“关键词”和“逻辑链”。我还会把易混淆的知识点写在便利贴上，贴在书桌前，每天看几眼，加深记忆。
在数学复习中，我的方法是“抓基础+攻难点+勤反思”。课后，我不盲目刷题，而是先整理当天的知识点，再选择典型题目练习。我有一个“错题本”，把每次做错的题都抄下来，注明错误原因和正确解法，每周回顾一次。在物理和化学的学习中，我注重“概念理解”和“实验联系”。
无论是文科还是理科，我都坚持自主学习。复习不是简单的重复，而是对知识的再加工和再提升。文科要“记得住、说得清”，理科要“想得通、算得对”。
复习不仅仅是知识的积累，更是心态的考验。我会给自己制定合理的复习计划，劳逸结合，保证充足的睡眠。每当感到压力大时，我会在学校里散步，或者找小伙伴们聊聊天，调整好状态再投入学习。
同学们，期中考试不仅是对知识的检验，更是对我们学习方法和毅力的考验。让我们从现在开始，科学规划，高效复习，用踏实的行动迎接挑战！预祝小千里马们都能在期中学情调研中取得进步！
仙外伯乐校运动队
获区体育竞赛荣誉表彰
清晨的阳光见证成长，运动的汗水浇灌荣誉。近期，我校运动队在栖霞区各项体育竞赛中斩获佳绩，德育处张雪莲主任宣读各项荣誉表彰，与大家共同分享我校运动健儿们在区级赛事中载誉归来的喜悦。
一、栖霞区中学生校园篮球竞赛
校男篮队荣获二等奖
球场上，他们攻防有序，配合默契，每一次精彩的传递与投篮，都展现了我们队员的不屈与智慧。王芳副校长与男篮教练陈阳老师为获奖队员颁奖。
二、栖霞区“区长杯”校园足球联赛
校女足队荣获一等奖
她们在绿茵场上挥洒青春，以娴熟的技巧和坚韧的团队精神，赢得了属于她们的荣耀。这枚沉甸甸的奖牌，是她们团结拼搏的最佳证明！王大军校长与女足教练程龙老师为获奖队员颁奖。
三、栖霞区中学生运动会
校田径队荣获团体总分二等奖
在刚刚过去的周末，校田径队在体育组老师们的带领下，不仅荣获区运动会团体总分二等奖，更在多个项目中脱颖而出：有纵身一跃的跳远冠军汤宗天，有合力拼搏团体引体向上接力夺得亚军，魏嘉同学奋力一掷斩获实心球季军！他们用速度、力量与汗水，全面展示了我们的体育实力！沈方晓书记与体育教研组秦梦云组长为获奖队员颁奖。
仙外师生们也把同样热烈的掌声送给校女子篮球队和男子足球队。虽然他们此次与奖牌擦肩而过，但训练场上的坚持、赛场上的奔跑与拼搏，同样诠释了宝贵的体育精神。这份坚持和付出，值得我们每一个人尊敬和学习！
获奖不是终点，而是新的起点。希望仙外伯乐的小千里马们将赛场上拼搏向上、永不言败的精神，带到的学习和生活中去，成就更精彩的自己！
图文：吴 越
一审：王 芳
二审：王大军
终审：沈方晓
