浏览数量：79 作者:南京市伯乐中学 发布时间： 2023-01-12 来源：本站
亲爱的同学们： 瑞虎辞旧岁，玉兔迎新春！我们即将告别极不平凡的2022年。寒假带着新春的喜庆向我们走来，同时寒假也是拉开差距的时候！学习是一个积累的过程，不能一蹴而就，也不会毫无收获。寒假和暑假不一样，暑假可以直接按照时间顺序来安排学习和生活，寒假有一个盛大的节日——春节，所以必须按照实际情况来安排。
一、规划好寒假的每个阶段
第一阶段：学习为主
时间：腊月二十九之前（1月20日之前）
经历了一学期紧张的学习，假期开始应该让自己好好放松一下，但是由于春节的特殊性，如果此时过于放松，春节后你更会无心学习。
所以，在假期第一周，趁着学习的余韵还未散退，年味儿还没有那么浓，应以学习为主，完成部分寒假作业。其他安排也应与学习相关，制定好寒假的学习生活计划。
第二阶段：享受过年的气氛
时间：除夕至大年初六（1月21日至1月27日）
到了除夕，年味儿已经非常浓了，家家户户也都在贴春联，吃年夜饭，非常热闹。
这个时候，你会无心学习，可以让自己尽情享受过年的欢乐气氛。
第三阶段：收心为主
时间：大年初七至开学
过了大年初六，年味儿稍微淡了一点，该走的亲戚也差不多走完了，开学也近在眼前。
这个时候，就不能放纵自己，让自己还沉浸在过年的欢乐中了，应该收收心，回归正常的学习状态，为开学做准备。
主要任务是调整作息时间，尽快适应学校的作息时间；检查寒假作业，没完成的作业尽快完成；预习新课，为新学期的学习做好准备。
二、规划好每一天的时间
7：00 起床洗漱早饭
8：00 健康运动家务
9：00 自主学习时段
11：30 午饭休息时段
14：30 自主学习时段
16：00 运动休闲时段
18：00 晚饭新闻时段
19：30 数理化训练
21：00 名著美文欣赏
22：00 休息
三、寒假自律打卡表
自律相对辛苦，但绝对优秀，每天锻炼的你，身体会越来越好，每天学习的你，习惯会越来越好…
寒假期间请同学们根据自己情况调整制定生活和学习计划并坚持打卡，开学后学校将举行优秀作业评比和优秀打卡评比，同学们可以根据自己情况修改或者重新设计打卡表，希望经过一个寒假的努力，你能收获一个更加闪闪发光的自己。
天下难事 必作于易
天下大事 必作于细
四、给家长的建议
愿各位同学都能度过一个安全、快乐、充实有意义的寒假。寒冬即将过去，期待与你在春暖花开的伯乐园相聚。
文字 ｜于正芹
编辑 ｜祝荣芳
审核 ｜王 娟
