【智贤伯乐】拒绝烟草，共建无烟校园——伯乐中学第十五周主题晨会

5月27日清晨，伯乐中学举行“拒绝烟草，共建无烟校园”第十五周主题晨会，全体师生参与，八（6）班姚婧媛同学担任主持。

2024年5月31日是第37个世界无烟日。今年世界无烟日活动主题为：保护青少年免受烟草危害。八（5）班入团积极分子李茗希同学与大家分享世界无烟日国旗下讲话。

烟草危害作为世界最严重的公共卫生问题之一，不仅危害吸烟者本人的健康，还会产生二手烟、三手烟，严重污染环境，并对他人健康造成严重影响。大家都知道，吸烟对肺不好。其实，吸烟的危害可远不止于此，肿瘤、心脑血管疾病、痴呆……都与吸烟有密切关系。接下来，我与大家分享一些关键数字，一起来揭开烟草危害的真实面目。

800万人。吸烟成瘾是一种流行病和巨大的公共健康威胁，吸烟危害吸烟者本身健康，二手烟暴露影响不吸烟者的健康。世界卫生组织公布的数据显示，全球每年因吸烟及二手烟暴露死亡的人数达800万，每4秒就有1人死于吸烟相关疾病。其中超过700万人死于直接吸烟，120万非吸烟者因接触二手烟而死亡。

69种致癌物。烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%，颗粒物占5%，如烟焦油、尼古丁等。这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。

6小时。二手烟暴露并没有所谓的“安全水平”，短时间暴露于二手烟之中也会对人体的健康造成危害。三手烟是吸烟者“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具，甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物。三手烟在室内停留的时间相当长，卷烟熄灭后6小时它们依然存在，还会随着时间的推移而累积。

10年时间。烟草对人的影响有滞后效应，有时甚至延迟10～30年。随着年龄的增加，体内各个器官功能逐渐下降，烟草带来的危害也逐渐显露。及早戒烟可以弥补受损的健康。在重大疾病发作前戒烟的人群，戒烟后10年左右其患病或死亡的风险基本接近从不吸烟者的水平。

近年来，电子烟在吸烟者中占比有增长趋势。有充分证据表明，电子烟是不安全的，同样会对青少年的身心健康和成长造成不良影响，还会诱导青少年使用卷烟。开始吸烟的年龄越早，成年后的吸烟量越大，烟草对其身体造成的危害就越大。在烟草危害被不断普及的今天，吸烟、吸电子烟的人并不会被认为是潮流，反而成为让大家捂着鼻子远离的对象。我们要成为控烟的主力军，“拒绝第一支烟”，劝导家人远离烟草，成为“不吸烟、我健康、我时尚”的一代新人，

小千里马们，让我们共同努力，拒绝第一支烟，做自己健康的第一责任人。谢谢大家！

在上周结束的我校2024年体艺节排球周活动中，小千里马们为班集体的荣誉，奋勇拼搏、摇旗呐喊。德育处张雪莲主任宣读最终比赛结果，并举行颁奖仪式。

小满节气已至，麦穗开始饱满，“满招损，谦受益”，小满，也意在勉励我们，要不断前行。“人就像种子，要做一粒好种子”——这是“杂交水稻之父”袁隆平先生生前所写并一生践行的一句话。一粒良种，千粒好粮，我们更要像一粒好种子，趁着大好时光向深处扎根，往高处拔节，不负光阴。本周，九年级将迎来中考第二次模拟，八年级也将迎来生物地理二模，预祝小千里马们能够从前段时间的扎根复习中取得“小满”的收获，为中考的丰收拾取信心与力量。

供图：祝荣芳

供稿：吴越

审核：王芳